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男性がこの3つをよくマッサージすると性的能力が向上します

性的な能力の強さは、男性のプライドに直結していて、ベッドの中で自分の能力をアピールしたい、長く過ごしたほうがいいと思っているようですが、じつは身体の三箇所をマッサージするだけで、簡単に性的能力を高めることができるのです。

男性はマッサージをすることで性的能力を高めることができます。

1、下腹部をマッサージします

男性の場合は、おへそからペニスまでの間の腹部を左右の腸前上棘を境にしてマッサージします。ベッドに仰向けになった状態で腹部の中央に手を重ね、腹部を押さえます。1分に10回程度、腹部に熱を感じるまで5分程度ゆっくりマッサージします。漢方では、おへそは神闕の穴とされています。腎臓機能の低下は腎臓や肝臓の機能低下が大きく関係しています。このツボをマッサージすることで新陳代謝が活発になり、男性の性的能力が高まります。毎晩寝る前に5分ほど人差し指でおへそを押します。

2、腰仙部をマッサージします

まず男性は椅子に座って、両手の5本の指を揃えて両手のひらで適当に力を入れて腰の下の両側をマッサージして、5分ぐらい刺激して、それから両手の親指を使って命門穴と腎兪穴に対して2分マッサージします。最後に右掌で命門穴、八髎(りょう)穴を横擦(りょう)します。

3、睾丸をマッサージします

毎晩寝る前にベッドの上で横になって、両足は自然に伸ばしてそれに離れて、両手を温かくして、一方の手は小さい腹部を押さえて、もう一方の手の親指と人さし指は睾丸を囲んで、他の3本の指にそっと睾丸に対して握って持たせて、必ず働作のやさしくて思想の一途さに注意しなければなりません。やさしく、ゆっくり、均一にマッサージします。ただし、睾丸結核や睾丸炎の患者には、この方法を使ってはいけません。

また、ポリエステル繊維のパンツは精子の生成を抑制します。ポリエステルパンツは陰茎組織の中に静電場を生じさせるため、性機能を軽減します。男性の睾丸は低温を好み、精子ができやすくなります。男性は綿の下着を選んで陰嚢の通気性と涼しい状態を維持することができて、その正常な伸縮の機能を回復して、男性ホルモンの分泌を促進して、同時に性機能を増強して、精力を更に満ちあふれさせます。

暖かいヒントです。

男性はニラのレバーなど、性的能力を高める食べ物をたくさん食べて、バランスよく栄養を摂るようにしましょう。サウナやお風呂に入る回数を減らして、ポジティブな気持ちを持ち、気分をよくして、適度な運動をして体を強くするようにしましょう。

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