裸で寝る男はED得られません
1、性機能障害の予防に効果的です
性機能障害を予防するためには、服を着て寝ること、特に体にぴったりした下着を身につけることは、気と血の循環に影響を与え、陽気が抑制されて、性機能にもよくありません。同時に、パンツはあまりにきつくて、陰嚢の温度を上升させることができ(ありえ)て、精子の生成と発育障害を招いて、男性の性能力を下げます;また、タイトな下着はまた性器に強い摩擦と圧迫を与えることができ(ありえ)て、勃起機能の異常を招いて、しきりに遺精して、血液循環と正常な排精に影響します。服を脱いで眠ると、気と血の流れがよくなり、体内の陽気が明るくなります。また、裸で眠ると睾丸の温度が下がり、精子が活発になり、性的欲求が自然と強くなります。
裸で寝ることは、緊張性疾患の治療に非常に有効であることが臨床研究によって証明されています。男性の不安・緊張による性機能障害にも効果があります。中国人の夫婦生活の面での観念は比較的保守的です。多くの男性性機能障害は心理的な緊張や劣等感から起こります。夫婦間で互いの身体能力や性的能力を評価することと無関係ではありません。裸で寝ることを習慣にしている夫婦は、お互いの体に素直になり、性生活にも寛容になり、男性が性行為に積極的になりやすくなります。また、心理的にも夫婦の溝やすれ違いが少なくなり、親密な接触の机会が増え、お互いに寛容になり、愛情を持つことができるようになります。
裸で寝るのは健康です
2、泌尿器感染症を締め出します
陽気で血気盛んな中青年や、太股や太股の男性は、目を覚ますと股間や内股などの秘所に汗をかくことが多い。睡眠中に下着に汗や分泌物が入ると、湿気や通気性の悪い部分に細菌が繁殖しやすくなります。
夏になると、湿ったパンツは病原体が尿道口に入り込む機会を増やしやすくなり、ひいては泌尿器系や生殖器系の臓器への感染を引き起こします。裸で寝ると、このような問題を回避することができます。皮脂腺や汗腺の分泌が高まり、皮膚の排泄や放熱が活発になります。
裸で寝るのは健康です
3、裸で寝ることにもこだわりがあります
もちろん、裸で寝ることにもこだわりがあります。きちんとした衛生習慣が大切です。布団やシーツは、着替えのいらない肌着だと思ってはいけません。シーツや布団の素材の選択にもこだわります。快適で、柔らかく、通気性のある素材が良いです。肌に刺激を与え、睡眠に影響を与えないようにしましょう。また、生殖器系の感染があれば、裸で寝るのはよくありません。
中国の伝統的な養生は自在調柔を説き、常に赤子の心があります。「赤子之心」とは生まれたばかりの赤子の子供のように純真で気楽で闊達な心の状態を指し、これは健康な心身を持つ基礎でもあります。ですから、裸で寝るには、心理的に完全にリラックスして、まずは自分の体と気持ちよく向き合うことが大切です。
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